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总有一款骑行台适合你!

时间:2018-04-16来源: 作者:admin点击:
总有一款骑行台适合你! 2018-04-1317:34来源:单车志Bicycling 原标题:总有一款骑行台适合你!当你在寒冷的冬季,当你在多雨的春季;当你双脚发痒想骑车,外界条件无法实现时;怎么办?“骑行台”是你唯一的选择,最佳的伴侣!小编今天就带您了解一下“骑行台”。骑行台的优点当外在的骑

总有一款骑行台适合你!

2018-04-13 17:34来源:单车志Bicycling

原标题:总有一款骑行台适合你!

当你在寒冷的冬季,当你在多雨的春季;

当你双脚发痒想骑车,外界条件无法实现时;

怎么办?

“骑行台”是你唯一的选择,最佳的伴侣!

小编今天就带您了解一下“骑行台”。

骑行台的优点

当外在的骑乘环境无法允许骑乘时,骑行台可以作为一个选项,能够自行控制骑乘环境,或是让训练更有效率,成为骑乘生活的一部份。

■控制训练环境与时间

如果当天想要出门骑车运动,可能因为下雨、寒冷和空气污染等因素影响意愿,在家使用骑行台就能轻松排除以上变因,作为外出骑车的最佳B 计划。而且也不受时间限制,随时想骑,换上车衣马上就能启动。

■让训练更有效率

对于想要针对特定项目加强骑乘能力的车友,若是外出骑乘,比较容易受到交通号志与往来车流等因素影响训练效率,但如果搭配使用骑行台,踩踏过程不间断,让训练更有效率。

■两个愿望一次满足

若是使用固定式骑行台,骑乘者的双眼比较不需要随时保持专注,加上少了外在的景物变化,难免容易无聊,不少车友选择边看电视边骑骑行台,同一个时间完成两件事情。

■健身良伴

对于规律从事运动的车友,如果只是单纯想要燃烧卡路里,或是想要尽情挥洒汗水,骑行台也是最佳的伙伴之一。

骑行台的各种形式

目前市面上的骑行台型式五花八门,阻力方式也各有不同,究竟彼此之间有何特点?哪一款又更加适合你呢?

滚筒式骑行台

■传统型

对于入门车友来说,无需安装配置,爱车直上直用,由于没有任何支撑,上车与下车必须扶着墙壁或支撑物较为安全,骑乘中必须全神贯注,自行控制平衡,否则可能会有摔倒风险,比较不适合进行抽车训练;相对来说,能训练平衡感、稳定度和高回转;另外,阻力固定无法调整。

■混合型

除了上述的传统型滚筒训练台,近几年各家厂商也推出所谓的混合式滚筒骑行台,最大的不同就是新增前叉固定装置,除了可以调整高度,还能进行抽车训练,也不用担心摔倒风险,甚至加入调整阻力的功能,此种形式仅需拆下前轮,相当便利,至于收纳空间相较于传统型更为方便且不占空间。

固定式骑行台

■固定式

使用之前必须先进行安装与固定,整体来说安全性较佳,不仅无需担心摔车风险,而且还可以放开双手或是一心二用,同时可以训练抽车或是重力踩踏。大多数可以调整阻力,方便进行各种训练。

■直驱式

直驱式可说是固定式的延伸,不过使用前需要拆下后轮与安装固定,因此不会磨损外胎,相对来说较为安静。购买之前需要确认速别,若一家人要轮流使用,可能会有速别不同的问题。

阻尼形式

■风阻式

优点就是价格低廉好入手,缺点就是踩踏时所产生的音量非常大,若是居住在密集住宅区,并不是很建议购买。

■磁阻式

透过磁铁的相对位置相互产生阻力,通常调整阻力可分为两种形式,一种采用旋钮线控,阻力变化由小至大的型态为斜直线,另一种为自动调整阻力,阻力变化接近拋物线。最大的优点是入手价格相对容易,产品线也较为齐全,大部分从入门、中阶和高阶等皆有。

■油阻式

透过封壳内部的散叶搅动变化阻力,随着速度越高,同步增加阻力,由小至大的型态为拋物线,接近真实路感。普遍来说,油阻式也会比较安静,价格相较于磁阻式高一些。

■电阻式

通常需要接电,亦有部分款式附加自主发电的功能,透过电力控制阻力变化,阻力变化由小至大的型态为拋物线,接近真实路感。可透过Bluetooth 或ANT+无线传输,连结到智能型手机或平板中的训练软件,除了可显示实时的踩踏信息,还能仿真各种路况或与其他车友一起虚拟骑乘。价格为四种当中最高。

别忘了选购周边配件

选购骑行台时,也别忘了外围的配件,像是吸震垫是必备的,以免影响到楼下的邻居或家人,吸汗带也能够减少汗水滴到爱车或地板。垫高器则分为一般式和多样式,前者垫高高度固定,让前后轮的高度一致。后者可提供不同高度设定,藉此模拟不同坡度的感觉。另外若是骑乘中需要使用3C 电子产品,则可加购相应的支架。

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